ジョギング始めました。

上司がジョギングで20kg痩せてたってのもあり(ただしリバウンドもしたww)、いちばん安上がりなダイエット…ということで、何となく始めたかったジョギングちゃん。

だがしかし。

日ごろ、まるで運動をしていない生活のため、走り始めるキッカケだとか、準備だとか、いろいろ考えてるうちに時間ばっかり過ぎていたわけで。

そんなある日。ライヴを観ていた時に、なぜか“やっぱ走ろっかなー”と思い立ち、上司に相談。

“とりあえず初心者は良い靴を買え”ってことで、会社の近くのスポーツショップに行って、足を測ってもらってまでして、勢いで買っちゃったの。

だがしかし。Part2。

今は忙しいからな～とか思ってるうちに１週間経過。上司に、“靴を買った日に走らなきゃ、ヤル気を感じられない”とか言われちゃったので、ついに走ったのですよ！　…1km((･(ｪ)･；))

でも、たった1kmと侮るなかれ。

走った直後から頭痛に襲われ、翌日は腹筋、翌々日は足の付け根と立て続けに筋肉痛にも襲われ、2日間回復できず…まったくもってトホホです。

それから1週間、頭痛の原因と対策を研究し、ダメージの回復を待ってもう1度チャレンジ。
そしたらそしたら。今度はダメージ知らずで、なんかラクになったかも！

…という気分が続いたので、週2～3日ぐらいのペースで、何となく続いてます。でもまだ、2kmぐらいしか走れてないんですけどね…ヾ(´ε｀*)ゝ

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